قوة الشخصية

إن قوة الشخصية ليست بالصراخ والغضب،ولكن بالهدوء وضبط النفس والابتسامة ،وبذلك تكون أجمل  فعليك أن توجه طاقة الغضب السلبية التي لو تركت العنان لها، لجعلتك تخسر من حولك وأقرب الناس إلى قلبك، وتسببت لك بالضرر على صحتك، مثل لاقدر الله بأن تصاب بجلطة أو بارتفاع في ضغطك أو السكر أو صداع أو أرق وقلق أو حزن ،ففرغ تلك الطاقة السلبية الضارة إلى طاقة إيجابية نافعة من خلال الوضوء والدخول في الصلاة والدعاء وبعد ذلك قراءة ماتيسر لك من القرآن  وقراءة كتاب أو المشي أو الكتابة  أو الذهاب إلى مكان جميل، ستجد نفسك بأنك قد هدأت وفرغت تلك الشحنات الضارة وحولتها إلى طاقة إيجابية، عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله ﷺ قال: «ليس الشديد بالصُّرَعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب»متفق عليه.

سلمان محمد البحيري