الضغط ممكن أن يكون محمساً عندما تكون على وشك أن تلقي خطاباً على مائتي شخص يتحفز جسدك،وتتسابق أفكارك وتتأهب للتنفيذ، غالباً مايقدم البشر أفضل مالديهم عندما يشعرون بالتوتر، ستخطو على ذلك المسرح وأنت منتبه تماماً ومن المحتمل أن يكون أداؤك أفضل بسبب ذلك، الإحساس الذي ستشعر به عندما تنتهي يتناسب مع مدى إجتهادك في التنفيذ ومقدار الضغط الذي وقعت تحته.
د.جيسامي هيبير
من كتاب ” هذا الكتاب سيجعلك هادئاً “