تطوير الذات

إذا أخطأ شخص في حقك إما قريب لك أو عزيز على نفسك أو صديق وظُلِمت،وشعرت بأنك تكتم بداخلك صرخة داخلية مؤلمة فلاتبقيها بداخلك حتى لاتحزنك وتحطمك وتجعلك إنساناً يائساً من الحياة،وربما أثر هذا على صحتك ونجاحك وعلاقاتك بالآخرين لوسمحت لذلك بأن يأخذك بعيداً،ولكن يجب عليك بأن تتجاوز هذا الشعور المؤلم والطاقة السلبية ،وحافظ على رباطة جأشك وكرامتك ولاتنزلق وترد على …

‫ الصباح الجديد هو حياة يوم جديد، هو منحة من الله سبحانه لك، ليعطيك فرصة للإكثار من العمل الصالح ولأجل أن تتوب عن الذنوب وليس فرصة جديدة بأن تتمادى في المعاصي وتفرط في سعادة الدارين الدنيا والآخرة، فطاعة الله سعادة وحفظ من الله لك، وصرف لأمور سيئة كثيرة عنك، أنت لا تعلمها ولكن الله يعلمها.‬ ‫سلمان محمد البحيري

يعتقد بعض الأشخاص أن الوسامة هي التي ستلفت إنتباه الفتيات له، وتجعله يحظى باحترام الآخرين وتشبع لديه «مركب النقص» الذي في داخله، وربما قد يتحول هذا «النقص» إلى أمر خطير إذا تجاوز حدود المعقول، وقد يصل الأمر به الهوس للقيام بعمليات تجميل ،وقد تنعكس على سلوكياته وتصل إلى التعالي على الآخرين والغرور والكبر والإعجاب بالنفس والانحراف وربما الشذوذ، كما قد …

لا بد أن نسرق لحياتنا لحظات جميلة قبل رحيل العمر، ونتمتع بها كما نريد ونبوح بها بما نفكر وبدون عقد، ونضحك أو نبكي بدون أن نكبت مشاعرنا، وأن نسافرلأي مكان جميل بدون أن نحمل أنفسنا ذنوباً، وأن نسعد أنفسنا ولو في الأشياء البسيطة وألا نعتمد على الغير لكي يسعدنا، وهذا لايمنع بأن نكون مابين فترة وأخرى مع أشخاص يحبوننا لذاتنا، …

البداية الجميلة في العلاقات الإنسانية يجب أن تكون نهايتها جميلة أيضاً ويكون ختامها مسك إذا دعت الظروف لذلك برضا الطرفين، فجميع البدايات تكون جميله ولكن القليل من يجعل النهاية كذلك ،فالعلاقات التي لا تقوم على أساس الصدق والإحترام والإهتمام وحب الشخص لذاته فيجب أن تنتهي وأن تمحى لإنها ضياع للوقت ومتعبة للأعصاب، و مثل هذه العلاقة تكون ضعيفة ومهزوزه ولن …

خذ الأمور بوسطية في مايحدث لك في الحياة، حتى لا تستنفد طاقتك في صراعات نفسية ومع الآخرين، فلا تبالغ في الفرح كثيراً عندما تشعر بالسعادة، لكيلا تنهار عند أول صدمة حزن، ولا تحزن بشدة عندما تصدم في شخص ما، كأن هذا الحزن مؤبد ولكن السعادة والحزن أمور تحدث لك بسبب قضاء الله ليبتليك، فأطمئن واصبر وأحسن الظن في الله، وليكن …

إذا أردت الزواج فلا تتزوج لاجل أن إخوانك وأخواتك قد تزوجوا إذا أردت الزواج فلا تتزوج لأن أصدقاءك جميعهم قد تزوجوا إذا أردت أن تتزوج فلا تتزوج من أجل الجنس وإذا أردت أن تتزوج فلا تتزوج لإنك قد خرجت من قصة حب مؤلمه إذا أردت أن تتزوج فلا تتزوج لإنك قد أصبحت في العمر المناسب للزواج وإذا أردت أن تتزوج …

الحوار الراقي هو أن نتحاور برقي مع الآخر بحيث أن كل واحد يعرض رأيه وأفكاره والطرف الآخر ينصت له ليس لأجل أن الطرف الآخر لايعرف،ولكن لكي يعطيه الفرصة في الحديث ولمعرفة وجهة نظره،وأن نعرف كيف نتفق وكيف نختلف ،وكيف نصيب وكيف نخطئ، وكل ذلك يدور في حوار هادئ مابين الطرفين وكل طرف يأخذ فرصته في الكلام  بدون رفع للصوت أو …

لا أحد يهتم بما تعانيه في معركة الحياة، لأن الغالبية العظمى تقيس الناس على نفسها ولا أحد يدرك عظمة أعبائك، وعمق أحلامك وماتشعر به من غصة في حلقك، ومايؤلم روحك فلا أحد يشعر بك جيداً إلا الله، ثم شخصُ يفهمك من عينيك ويحبك. سلمان محمد البحيري

لا تتكل على النور الذي يمنحك إياه الآخرون فهذا مؤقت وزائل، ولكن اجعل لروحك نوراً من داخلك لكي ترى به عتمة الحياة، من خلال إيمانك بالله ثم بتطويرك لقدراتك وثقتك في نفسك، لذلك يجب أن تكون أنت المصدر الأساسي للنور، وإلا إذا اتكلت على نور الآخرين فسيباغتك الظلام إذا تركوك أو خبأ نورهم، بينما أنت تكون في أوج احتياجك للضوء. …